ស្ត្រេស ធ្វើឲ្យបញ្ហាអាលែកហ្ស៊ីកាន់តែអាក្រក់?

គ្នាយើងដែលមានបញ្ហាអាលែកហ្ស៊ីពិតជាមានអារម្មណ៍ធុញថប់មិនខាន ដោយសារតែជួបញឹកញាប់នូវអាការៈហៀរសម្បោរ កណ្ដាស់ ក្អក និងហូរទឹកភ្នែក ជាដើមនោះ។ បញ្ហាអាលែកហ្ស៊ី មិនត្រឹមតែរំខានដល់ជីវិតរស់នៅប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងប៉ុណ្ណោះទេ តែអាចរំខានដល់សមាជិកគ្រួសារផ្សេងទៀតផងដែរ។

ការមានបញ្ហាអាលែកហ្ស៊ីអាចធ្វើឲ្យអ្នកជំងឺកើតស្ត្រេសបាន ប៉ុន្តែបើយើងជួបបញ្ហាស្ត្រេសដោយហេតុផ្សេងៗក៏ធ្វើឲ្យបញ្ហាអាលែកសហ៊្សីកាន់តែអាក្រក់ដូចគ្នា។

ចូលរួមជាមួយពួកយើងក្នុង Telegram ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានរហ័ស

១. យល់ដឹងពីអាលែកហ្ស៊ី

អាលែកហ្ស៊ីកើតឡើងពីការធ្វើប្រតិម្មខ្លាំងហួសរបស់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ដែលប្រតិកម្មប្រឆាំងនឹងសារធាតុពីខាងក្រៅដូចជាលម្អងផ្កាឈើ ឬធូលី ជាដើម។ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំគិតថាសារធាតុទាំងនោះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់បាន។ សារធាតុបង្កឲ្យមានអាលែកហ្ស៊ី ហៅថាអាលែកហ្ស៊ែន។

បើសិនជាយើងមានបញ្ហាអាលែកហ្ស៊ី នៅពេលមួយដែលយើងដកដង្ហើមចូលនូវភាគល្អិត លម្អងផ្កា ឬសារធាតុបង្កអាលែកហ៊្ស៊ីផ្សេងទៀត កោសិកាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនៅក្នុងច្រមុះរបស់យើងនឹងបញ្ចេញសារធាតុគីមី ដែលភ្ញោចឲ្យមានរោគសញ្ញាអាលែកហ្ស៊ី និងប្រមូលកោសិកាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំប្រឆាំងនឹងសារធាតុពីខាងក្រៅទាំងនោះ។ បើស្ថានភាពប្រឆាំងគ្នាកាន់តែខ្លាំង នោះស្ថានភាពរបស់យើងក៏កាន់តែអាក្រក់ទៅតាមហ្នឹងដែរ។

២. ស្ត្រេស និងអាលែកហ្ស៊ី

ពេលយើងមានអារម្មណ៍ថាស្ត្រេសដោយហេតុផលណាមួយ វាក៏មានឥទ្ធិពលលើបញ្ហាអាលែកហ្ស៊ីរបស់យើងដែរ។ ស្រ្តេសធ្វើឲ្យអារម្មណ៍របស់មនុស្សយើងប្រតិកម្មទៅនឹងរោគសញ្ញាណាមួយកាន់តែខ្លាំង។ ពេលដែលមនុស្សយើងកើតស្ត្រេស នឹងធ្វើឲ្យយើងមានអារម្មណ៍មិនល្អទៅលើគ្រប់រឿង រួមទាំងសុខភាពផងដែរ។

ស្ត្រេសមិនត្រឹមតែរំខានដល់ផ្លូវអារម្មណ៍ទេ តែក៏ប៉ះពាល់ដល់ផ្លូវកាយផងដែរ។ ដូចគ្នាដែរ ស្រ្តេសអាចធ្វើឲ្យមានការឆ្លើយតបទៅនឹងអាលែកហ្ស៊ីកាន់តែអាក្រក់។ អ្នកជំនាញថាការណ៍នេះពិបាកពន្យល់បន្តិច តែថារាល់ពេលយើងស្រ្តេស មិនថាដោយហេតុផលណាមួយទេ នោះខ្លួនយើងនឹងជួបរោគសញ្ញាបញ្ហាអាលែកហ្ស៊ីអាក្រក់ជាងធម្មតា។

៣. វិធីដោះស្រាយបញ្ហាអាលែកហ្ស៊ី

យើងអាចពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញដើម្បីរកវិធីថែទាំ និងដោះស្រាយបញ្ហានេះ។ ជាធម្មតា យើងអាចប្រើស្ព្រៃយ៍បាញ់ច្រមុះ ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយលំហូរនៃសាធារធាតុគីមីរលាក ដែលភ្ញោចឲ្យមានរោគសញ្ញាអាលែកហ្ស៊ី។ ការប្រើស្ព្រៃយ៍បាញ់ច្រមុះរាល់ថ្ងៃនេះ អាចត្រូវការពេលប្រហែលមួយសប្ដាហ៍ដើម្បីឲ្យរោគសញ្ញាបានធូរស្បើយ ប៉ុន្តែពេលខ្លះអាចត្រូវការពេលរហូតដល់បីសប្ដាហ៍ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលពេញលេញ។

វិធីមួយទៀត គឺការប្រើប្រាស់ថ្នាំប្រឆាំងហ៊ីស្តាមីន (antihistamine)។ ថ្នាំប្រភេទនេះប្រឆាំងទៅនឹងសារធាតុហីស្តាមីន(histamine) ដែលជាធាតុគីមីក្នុងរាងកាយជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងប្រតិកម្មអាលែកហ្ស៊ី។ ប៉ុន្តែមានថ្នាំប្រឆាំងហ៊ីស្តាមីនមួយចំនួនអាចធ្វើឲ្យយើងងងុយដេក និងប្រឈមនឹងការដួល។ ដើម្បីសុវត្ថិភាព យើងត្រូវពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យមុននឹងសម្រេចចិត្តប្រើប្រភេទថ្នាំណាមួយ។

៤. បង្ការបញ្ហាអាលែកហ្ស៊ី

បើយើងជាមនុស្សមានបញ្ហាអាលែកហ្ស៊ី យើងត្រូវនៅឆ្ងាយពីល្អងធូលី ឬលម្អងផ្កាផ្សេងៗ ហើយក៏គូរពាក់ម៉ាស់ពេលចេញក្រៅទៅកន្លែងណាប្រឈមនឹងប្រភពបង្កអាលែកហ្ស៊ី។ ដូចគ្នាដែរ កន្លែងរស់នៅត្រូវស្អាតជានិច្ច និងត្រូវសម្អាតម៉ាស៊ីនត្រជាក់ឲ្យបានញឹកញាប់ ជាដើម។ មួយវិញទៀត យើងគួរធ្វើយ៉ាងណា កាត់បន្ថយស្ត្រេសឲ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីកុំឲ្យរោគសញ្ញាអាលែកហ្ស៊ីកាន់តែអាក្រក់។

ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕

អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិដោយ Hello Krupet

បើមានព័ត៌មានបន្ថែម ឬ បកស្រាយសូមទាក់ទង (1) លេខទូរស័ព្ទ 098282890 (៨-១១ព្រឹក & ១-៥ល្ងាច) (2) អ៊ីម៉ែល [email protected] (3) LINE, VIBER: 098282890 (4) តាមរយៈទំព័រហ្វេសប៊ុកខ្មែរឡូត https://www.facebook.com/khmerload

ចូលចិត្តផ្នែក យល់ដឹង និងចង់ធ្វើការជាមួយខ្មែរឡូតក្នុងផ្នែកនេះ សូមផ្ញើ CV មក [email protected]

SPONSORED CONTENT

ស្ត្រេស ធ្វើឲ្យ​បញ្ហាអាលែកហ្ស៊ីកាន់តែអាក្រក់?

១. យល់​ដឹង​ពី​អាលែកហ្ស៊ី​

២. ស្ត្រេស និង​អាលែកហ្ស៊ី

៣. វិធី​ដោះ​ស្រាយ​បញ្ហា​អាលែក​ហ្ស៊ី​

៤. បង្ការ​បញ្ហា​អាលែក​ហ្ស៊ី

In Case You Missed It

ស្ត្រេស ធ្វើឲ្យបញ្ហាអាលែកហ្ស៊ីកាន់តែអាក្រក់?

១. យល់ដឹងពីអាលែកហ្ស៊ី

២. ស្ត្រេស និងអាលែកហ្ស៊ី

៣. វិធីដោះស្រាយបញ្ហាអាលែកហ្ស៊ី

៤. បង្ការបញ្ហាអាលែកហ្ស៊ី