តាមការពិតទៅចំណីអាហារដែលស្ត្រីញ៉ាំរាល់ថ្ងៃ ក៏ពាក់ព័ន្ធទៅនឹងតំបន់ទ្វារមាសដែរ វាមានន័យថា ប្រសិនបើយើងជ្រើសរើសញ៉ាំអាហារមិនបានត្រឹមត្រូវ ទ្វារមាសក៏គ្មានសុខភាពល្អដូចគ្នា។ នេះជាការលើកឡើងរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត។
វេជ្ជបណ្ឌិតប្រធានផ្នែកសម្ភព និងរោគស្ត្រីនៃមន្ទីរពេទ្យបង្អែកមិត្តភាពកម្ពុជា-ចិន សែនសុខ បញ្ជាក់ទៀតថា សម្រាប់ពពួកចំណីដែលផ្ដល់ផលរំខានមានទាំង Fast food ពពួកអាហារផ្អាប់ ហឹរ និងភេសជ្ជៈ។
ចូលរួមជាមួយពួកយើងក្នុង Telegram ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានរហ័ស១- Fast food
ស្ត្រីដែលញ៉ាំអាហារខ្លាញ់មានផ្ទុកកាឡូរីច្រើន ជាតិវីតាមីនប្រាកដជាចុះទាបដែរ។ ព្រោះតែបែបនេះហើយទើបពពួកអាហារ Fast Food អាចបង្កើនអត្រាកើតបាក់តេរីនៅក្នុងទ្វារមាស ដែលធ្វើឲ្យយើងងាយធ្លាក់ស រួមជាមួយក្លិនមិនល្អ និងការរមាស់ទៀតផង។
២- កាហ្វេ
ចំពោះភេសជ្ជៈប្រភេទនេះវិញក៏មិនល្អចំពោះសុខភាពទ្វារមាសដែរ ព្រោះពេលផឹកកាហ្វេធ្វើឲ្យបាត់បង់ជាតិទឹកច្រើនក្នុងរាងកាយ ហើយទ្វារមាសនឹងស្ងួតដោយសារជាតិទឹកក្នុងខ្លួនមានតិច។
៣- អាហារផ្អែមៗ
ការញ៉ាំអាហារមានមានស្ករខ្ពស់ អាចបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងជំងឺផ្សិត។ អាហារផ្អែមៗពេកមិនអាចឲ្យរាងកាយស្រូបយកសារជាតិទាំងនោះចូលចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមអស់ និងជ្រាបទៅតំបន់ទ្វារមាស ហើយមេរោគផ្សិតចូលចិត្តបង្ក នៅពេលរាងកាយយើងមានសំណើម។ ដូច្នេះប្រសិនបើយើងស្ថិតក្នុងបរិស្ថានក្ដៅ បូករួមសម្លៀកបំពាក់សើមទៀតនោះ អាចបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគផ្សិតទៅកាន់ទ្វារមាសយ៉ាងងាយ។
៤- ខ្ទឹមបារាំង
អាហារចម្អិនពីខ្ទឹមបារាំងមិនត្រឹមបណ្ដាលឲ្យមានខ្យល់ដកដង្ហើមមិនល្អនោះទេ ថែមទាំងនាំបញ្ហាក្លិនទ្វារមាសមិនប្រក្រតីទៀតផង។ ញ៉ាំខ្ទឹមបារាំងច្រើន អាចនាំឲ្យទឹកនោមបញ្ចេញក្លិនមិនល្អដូចគ្នា។
៥- ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល
ភេសជ្ជៈនេះនាំឲ្យស្ត្រីស្ងួតទ្វារមាស ហើយបើមិនព្រមកាត់បន្ថយអាចបណ្ដាលឲ្យកាន់តែរ៉ាំរ៉ៃ។ ជាតិអាល់កុលធ្វើឲ្យរាងកាយស្ងួតហួតហែង ហើយបរិមាណទឹករំអិលក៏កាន់តែតិចទៅៗ។
ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិដោយ Hello Krupet
បើមានព័ត៌មានបន្ថែម ឬ បកស្រាយសូមទាក់ទង (1) លេខទូរស័ព្ទ 098282890 (៨-១១ព្រឹក & ១-៥ល្ងាច) (2) អ៊ីម៉ែល [email protected]
(3) LINE, VIBER: 098282890 (4)
តាមរយៈទំព័រហ្វេសប៊ុកខ្មែរឡូត https://www.facebook.com/khmerload
ចូលចិត្តផ្នែក យល់ដឹង និងចង់ធ្វើការជាមួយខ្មែរឡូតក្នុងផ្នែកនេះ សូមផ្ញើ CV មក [email protected]
