មានប្រយោជន៍យ៉ាងខ្លាំងដល់សុខភាព។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើយើងមិនធ្លាប់ញ៉ាំទឹកនៅពេលព្រឹកព្រលឹមទេនោះ យើងគប្បីចាប់ផ្ដើមទម្លាប់មួយនេះជាប្រចាំ។ អត្ថប្រយោជន៍នៃការញ៉ាំទឹកនៅពេលពោះទទេក្រោយភ្ញាក់ពីគេង មានដូចខាងក្រោម។
១. ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
ចូលរួមជាមួយពួកយើងក្នុង Telegram ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានរហ័សការញ៉ាំទឹកមានសារសំខាន់ណាស់ នៅក្នុងការរក្សាតុល្យភាពជាតិទឹកនៅក្នុងរាងកាយ។ នៅពេលដែលយើងញ៉ាំទឹកនៅពេលពោះទទេ វាអាចជួយរក្សាប្រព័ន្ធទឹករងៃនៅក្នុងរាងកាយ ដែលអាចជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំយើងបានល្អ។ ប្រសិនបើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំល្អ វានឹងអាចជួយយើងប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្សេងៗ ក៏ដូចជាជួយឲ្យយើងមានសុខភាពរឹងមាំ។
២. ជួយសម្រួលដល់ការបន្ទោបង់
ការមានបញ្ហាបន្ទោបង់ អាចមានផលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់យើងដូចគ្នា ហើយវាក៏អាចរាំងស្ទះដល់ការបញ្ចេញជាតិពុលពីក្នុងរាងកាយផងដែរ។ ជាក់ស្ដែង ទឹកមានគុណប្រយោជន៍ជួយដល់ការបន្ទោបង់ ហើយការញ៉ាំទឹកនៅពេលពោះទទេ អាចជួយសម្រួលដល់ការបន្ទោបង់ ក៏ដូចជាជួយយើងក្នុងការបញ្ចេញកាកសំណល់មិនល្អចេញពីរាងកាយ។
៣. ពន្លឿនការធ្វើមេតាប៉ូលីស
ជាមួយគ្នានេះដែរ ការញ៉ាំទឹកនៅពេលពោះទទេ ក៏អាចបង្កើនការធ្វើមេតាប៉ូលីសផងដែរ។ នៅពេលដែលយើងធ្វើមេតាប៉ូលីសបានល្អ ប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់យើងក៏មានសុខភាពល្អដូចគ្នា ហើយកត្តានេះ នឹងរួមចំណែកជួយឲ្យយើងអាចស្រកគីឡូបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។
៤. បញ្ចៀសការឆ្លងមេរោគប្រព័ន្ធទឹកនោម
ប្រសិនបើយើងជួបប្រទះការឆ្លងមេរោគប្រព័ន្ធទឹកនោមជាញឹកញយ ការញ៉ាំទឹកនៅពេលព្រឹមព្រលឹមមានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើន។ ពិតណាស់ នៅពេលដែលយើងទប់ទឹកនោមពេញមួយយប់ បាក់តេរី និងជាតិពុលមិនល្អ នឹងកកើតឡើងនៅលើជញ្ជាំងប្លោកនោម។ ប៉ុន្តែ ការញ៉ាំទឹកនៅពេលព្រឹកបែបនេះ នឹងជួយឲ្យប្លោកនោមបំពេញមុខងារកាន់តែប្រសើរឡើង ពីព្រោះវាមានតួនាទីបញ្ចុះទឹកនោមបានយ៉ាងល្អ។
៥. បង្កើនកម្រិតថាមពល
បន្ថែមពីនេះ ការញ៉ាំទឹកមួយកែវនៅពេលពោះទទេ នឹងជួយជំរុញដល់ការលូតលាស់កោសិកាឈាមក្រហម ដែលធ្វើឲ្យយើងទទួលបានអុកស៊ីហ្សែនកាន់តែច្រើននៅក្នុងរាងកាយ ជាហេតុដែលនាំឲ្យគ្នាយើងមានអារម្មណ៍ស្វាហាប់បានយូរ។
ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិដោយ Hello Krupet
បើមានព័ត៌មានបន្ថែម ឬ បកស្រាយសូមទាក់ទង (1) លេខទូរស័ព្ទ 098282890 (៨-១១ព្រឹក & ១-៥ល្ងាច) (2) អ៊ីម៉ែល [email protected]
(3) LINE, VIBER: 098282890 (4)
តាមរយៈទំព័រហ្វេសប៊ុកខ្មែរឡូត https://www.facebook.com/khmerload
ចូលចិត្តផ្នែក យល់ដឹង និងចង់ធ្វើការជាមួយខ្មែរឡូតក្នុងផ្នែកនេះ សូមផ្ញើ CV មក [email protected]
