យល់ដឹង៖ គ្រាន់តែគិតថា ស្នាក់នៅក្នុងតែផ្ទះមួយរយៈពេល អាចនឹងធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាធុញទ្រាន់ទៅហើយ ប៉ុន្តែអ្នកមិនធ្លាប់គិតទេថា នៅពេលដែលអ្នករកឃើញធ្វើអ្វីមួយ ឲ្យមានប្រយោជន៍គ្រាន់តែនៅផ្ទះសោះ អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះអ្វីដែលជាលទ្ធផលដែលអ្នកបានទទួលបាន។
ប្រសិនអ្នកអាចនឹងមានការលំបាកជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់អ្នក ជាមួយហេតុផលណាមួយនោះទេ មិនថាទាក់ទងទៅនឹងសុខភាពផ្លូវចិត្ត ឬទាក់ទងនឹងប្រាក់ចំណូលសេដ្ឋកិច្ចរបស់អ្នក អ្នកនឹងរីករាយជាទីគាប់ចិត្តទៅនឹងលទ្ធផល ជាមួយរឿងប្រយោជនិ៍ដែលអ្នកគ្រាន់តែនៅផ្ទះ។
ចូលរួមជាមួយពួកយើងក្នុង Telegram ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានរហ័សយ៉ាងណាមិញ នេះជាសកម្មភាពមួយចំនួន បើអ្នកនៅផ្ទះ ឬក៏ក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ អ្នកនឹងរីករាយ នៅពេលអ្នកបានធ្វើវា ចង់ដឹងទេថាមានអ្វីខ្លះ សូមតាមដានទាំងអស់គ្នា៖
សូមទស្សនារូបភាពខាងក្រោម៖
១. ចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ
នៅផ្ទះមិនដឹងរកធ្វើអ្វី អាចបណ្តាលឲ្យអ្នកមានការធុញទ្រាន់បាន តែអ្នកអាចព្យាយាម បង្កើតទម្លាប់ការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ វានឹងអាចជួយសន្សំសំចៃប្រាក់កាសមួយចំនួន ក្នុងកំឡុងពេលដែលអ្នកកំពុងតែស្នាក់នៅក្នុងផ្ទះ ជាពិសេសផងនោះ នឹងជួយឱ្យអ្នកមានសុខភាពល្អ ទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត បូករួមការកាត់បន្ថយស្រេ្តសជាដើម។
![](https://s9.kh1.co/78/78983e7ac8d401a572bf6d15d3a2ec7c4bca8ee8.jpg)
២. រៀបចំដាំសួនច្បារ
ដោយឡែកនៅតែផ្ទះមែន ប៉ុន្តែអាចរកអ្វីដែលថ្មីៗបំបាត់ការអផ្សុក អ្នកអាចរចនាសម័្ពន្ធភាពផ្ទះ ក៏ដូចជាអាចចាប់ផ្តើមរៀបចំផ្ទះ រួមទាំងដេក័រសួនច្បារក្រោយផ្ទះរបស់អ្នកក៏បាន។ អ្នកអាចស្រាវជ្រាវរុក្ខជាតិដែលអ្នកចូលចិត្ត ហើយរៀបចំឲ្យបានស្អាតទៅតាមការស្រលាញ់ ដើម្បីបន្ថែមភាពស្អាតផ្ទះរបស់អ្នក កាន់តែស្រស់ស្អាតថែមមួយកម្រិតទៀត។
![](https://s9.kh1.co/09/09f67a0934e4b629dd2e8aa08f149c30fb3ba2d3.jpg)
៣. អានសៀវភៅ
បើគិតទៅដល់ការអានសៀវភៅ មនុស្សមួយចំនួន ប្រាកដជាគិតថានៅក្នុងផ្ទះហើយ អានសៀវភៅទៀត វាធ្វើឲ្យកាន់តែធុញ។ តែយ៉ាងណា អ្នកមិនដឹងទេថា ការអានអាចនាំអ្នកទៅកាន់ពិភពលោកមួយផ្សេងទៀត ដែលពោរពេញទៅដោយចំណេះដឹង ជាពិសេសនោះអាចឲ្យអ្នកបង្កើន ក៏ដូចជាពង្រឹងសមត្ថភាពរបស់អ្នកកាន់តែទ្វេដង។
![](https://s9.kh1.co/45/4513c85ee3a4b4e33e7f034077eb364d5a5d1bcf.jpg)
៤. ដើរក្នុងបរិវេនផ្ទះ
មិនប្រាកដថានៅក្នុងផ្ទះ ប៉ុន្តែមិនមែនមានន័យថាអ្នកជាប់នៅខាងក្នុងទេ តាមពិតមានហេតុផលជាច្រើនដែលត្រូវចំណាយពេលនៅខាងក្រៅប្រសិនបើអ្នកអាច។ ស្វែងរកទីធ្លាដែលមានសុវត្ថិភាពដូចជា ចំហៀងផ្ទះ ដំបូលផ្ទះ ឬទីធ្លាខាងក្រោយផ្ទះរបស់អ្នក ហើយចេញទៅក្រៅ ដើរស្រូបយកខ្យល់អាកាសធម្មជាតិ ជាពិសេសពន្លឺព្រះអាទិត្យ នាពេលព្រឹក។
![](https://s9.kh1.co/9d/9de1f15dc89bd0a78bca287567b52a8a2daddb44.jpg)
៥. រៀបគម្រោង ការដើរលេងនៅថ្ងៃអនាគត
ជាការពិតអ្នកអាចស្នាក់នៅក្នុងផ្ទះ ក៏ប៉ុន្តែអ្នកអាចចាប់ផ្តើមរៀបចំផែនការ នៃគម្រោងវិស្សមកាលរបស់អ្នក។ ខណៈពេលនេះប្រហែលជាមិនមែនពេលវេលាដ៏ល្អមួយ ហេតុដូច្នេះ បង្កើតគម្រោងជាមួយគំនិតថ្មីៗ សម្រាប់ការដើរលេងទៅកន្លែងដែលអ្នកចង់ទៅ ក៏ដូចជាចង់អ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើវា នាពេលអនាគត ជាពិសេសនោះ ចំនួនថវិការជាដើម។
![](https://s9.kh1.co/5c/5c9a1bfdce325ac6dba24bb3d7c252533808eff1.jpg)
៦. បង្កើនទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រួសារ
មនុស្សភាគច្រើនតែងតែចេញទៅក្រៅច្រើនជាងនៅផ្ទះ ហេតុដូច្នេះការស្នាក់នៅតែក្នុងផ្ទះ គឺជាការផ្តល់នូវឱកាសមួយដ៏ល្អឥតខ្ចោះបំផុតសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា ក្នុងការចំណាយពេលប្រកបដោយជាមួយសេចក្តីស្រលាញ់ បង្កើតទំនាក់ទំនងមនុស្សជិតស្និទ្ធ មិនថាជាមួយសមាជិកគ្រួសារ ឬក៏មិត្តរួមបន្ទប់របស់អ្នក ព្យាយាមស្វែងរកគំនិតថ្មីៗ សម្រាប់ផ្សារភ្ជាប់ទៅកាន់ពួកគេ ឲ្យបានច្រើន។
![](https://s9.kh1.co/99/991c3765588b6613f20bf14ac44fa2f2ba974cfe.jpg)
៧. លក់របស់តាមអនឡាញ
ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចបន្តការងារបន្ទាប់ពីអ្នកស្នាក់នៅផ្ទះ រកវិធីដើម្បីរកប្រាក់ចំណូលបន្ថែមក្នុងពេលនេះ។ អ្នកនឹកស្មានមិនដល់ទេ ថាគ្រាន់តែស្នាក់នៅផ្ទះ ក៏អាចរកចំណូលក្រាស់ក្រៃលែងបាន។ ហេតុដូច្នេះ ចាប់តាំងបណ្តាញសង្គម កាន់តែទូលំទលាយ អ្នកនិយមអ៉ីនធឺណែត កាន់តែច្រើន អ្នកអាចស្វែងរកកចំណូលបន្ថែមបណ្តោះអាសន្ន គ្រាន់តែលក់របស់តាមអនឡាញដូច្នេះដែរ។
![](https://s9.kh1.co/90/9058f2411af3b3190ab45315b972ac74dd4f832c.jpg)
៨. រៀនជំនាញថ្មី
កុំទុកពេលឥតប្រយោន៍ឲ្យសោះ ប្រើពេលវេលានៅផ្ទះរបស់អ្នក ទៅតាមតែអ្នកអាចធ្វើបានឲ្យមានតម្លៃ។ ដើម្បីអភិវឌ្ឍ មុខជំនាញរបស់អ្នក ព្យាយាមរករបស់អ្វីដែលថ្មីៗបន្ថែមទៀត ដែលអ្នកគិតថាមានចំណង់ចំណូលចិត្តស្រលាញ់ ហើយគិតថាចង់សាកល្បងធ្វើវា។ ហេតុដូច្នេះ ជ្រើសរើសជំនាញមួយណា ដែលអ្នកគិតថាអ្នកអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីពង្រឹងចំណេះដឹង ក៏ដូចជាសមត្ថភាពផងដែរ។
![](https://s9.kh1.co/3b/3b3c3834c9303b9013e6ba9398581a748120c9d3.jpg)
៩. រៀបចំគម្រោងប្រចាំថ្ងៃ
មនុស្សជោគជ័យភាគច្រើន ពួកគេតែងតែរៀបចំគម្រោងការក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ហេតុដូច្នេះអ្នកអាចព្យាយាមរកវីធីសាស្រ្ត បង្កើតកាលវិភាគប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក និងរៀបចំពេលវេលាសម្រាប់សកម្មភាព ដែលបានកំណត់នោះ និងអាចជួយជម្រុញឲ្យអ្នក រៀបចំយុទ្ធសាស្រ្តផ្ទាល់ខ្លួន សម្រាប់នាពេលអនាគតផងដែរ។
![](https://s9.kh1.co/40/40bcaccccc3643fe737d4c3dbc62915dfe4c97ed.jpg)
បើមានព័ត៌មានបន្ថែម ឬ បកស្រាយសូមទាក់ទង (1) លេខទូរស័ព្ទ 098282890 (៨-១១ព្រឹក & ១-៥ល្ងាច) (2) អ៊ីម៉ែល [email protected]
(3) LINE, VIBER: 098282890 (4)
តាមរយៈទំព័រហ្វេសប៊ុកខ្មែរឡូត https://www.facebook.com/khmerload
ចូលចិត្តផ្នែក យល់ដឹង និងចង់ធ្វើការជាមួយខ្មែរឡូតក្នុងផ្នែកនេះ សូមផ្ញើ CV មក [email protected]