អ័រម៉ូន Progesterone ជាអ័រម៉ូនដែលពន្យឺតប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ជាពិសេសពេលមករដូវ។ ស្ត្រីភាគច្រើន អាចមានអាការៈហើមពោះរយៈពេលពីរបីថ្ងៃមុនពេលមករដូវ។ អំឡុងពេលនេះដែរ ហ្គាសឬខ្យល់អាចកើនឡើងនៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារ និងបង្កជាការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំង។ ទោះបីជាយើងមិនអាចគ្រប់គ្រងអ័រម៉ូនក្នុងខ្លួនយ៉ាងណាក្ដី ប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យបានណែនាំតិចនិកមួយចំនួន ដើម្បីកាត់បន្ថយអាការៈឈឺចុកចាប់នេះបាន។
រោគសញ្ញានៃការចុកដោយសារខ្យល់ក្នុងក្រពះ
ចូលរួមជាមួយពួកយើងក្នុង Telegram ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានរហ័សជាទូទៅ ហ្គាសកកើតឡើងនៅក្នុងពោះវៀនរបស់យើង ប៉ុន្តែវដ្ដរដូវ អាចធ្វើឲ្យរាងកាយផលិតហ្គាសកាន់តែច្រើនជាងធម្មតា។ រោគសញ្ញាសំខាន់ៗមាន៖
- ភើ
- ផោម
- ឈឺពោះ
មូលហេតុបង្កឲ្យមានការចុកដោយសារខ្យល់ក្នុងក្រពះ
ពិតណាស់ ការចុកដោយសារខ្យល់ក្នុងក្រពះ គឺបណ្ដាលមកពីការកើនឡើងនៃហ្គាសក្នុងក្រពះពោះវៀន។ ហ្គាសកើតចេញពីដំណើរការរំលាយអាហារ ប៉ុន្តែដោយសារតែប្រព័ន្ធរំលាយអាហារមានភាពយឺតយ៉ាវ ទើបអាហារដែលយើងញ៉ាំមិនអាចធ្វើដំណើរបានលឿនដូចធម្មតា។ មួយវិញទៀត ហ្គាសក៏អាចបណ្ដាលមកពីការលេបខ្យល់ នៅពេលដែលយើងញ៉ាំអាហារ ឬផឹកភេសជ្ជៈដូចគ្នា។ កត្តានេះហើយ ដែលការរួមផ្សំជាមួយហ្គាសពីការរំលាយអាហារ អាចបណ្ដាលឲ្យមានការឈឺចាប់ ប្រសិនបើខ្យល់ប្រមូលផ្ដុំច្រើនពេក។
គន្លឹះកាត់បន្ថយបញ្ហាចុកដោយសារខ្យល់ក្នុងក្រពះ
- ញ៉ាំទឹកឲ្យបានច្រើន
- ញ៉ាំអាហារក្នុងបរិមាណតិចតួច
- ធ្វើលំហាត់ប្រាណ
- ជៀសវាងផឹកភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូន។
ចំណុចសំខាន់
គន្លឹះកាត់បន្ថយបញ្ហាចុកដោយសារខ្យល់ក្នុងក្រពះ អំឡុងពេលមករដូវ
- ញ៉ាំទឹកឲ្យបានច្រើន
- ញ៉ាំអាហារក្នុងបរិមាណតិចតួច
- ធ្វើលំហាត់ប្រាណ
- ជៀសវាងផឹកភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូន។
ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិដោយ Hello Krupet
បើមានព័ត៌មានបន្ថែម ឬ បកស្រាយសូមទាក់ទង (1) លេខទូរស័ព្ទ 098282890 (៨-១១ព្រឹក & ១-៥ល្ងាច) (2) អ៊ីម៉ែល [email protected]
(3) LINE, VIBER: 098282890 (4)
តាមរយៈទំព័រហ្វេសប៊ុកខ្មែរឡូត https://www.facebook.com/khmerload
ចូលចិត្តផ្នែក យល់ដឹង និងចង់ធ្វើការជាមួយខ្មែរឡូតក្នុងផ្នែកនេះ សូមផ្ញើ CV មក [email protected]
