យល់ដឹង៖ ពិតណាស់ ក្រុមអ្នកសិក្សាស្រាវជ្រាវបានឲ្យដឹងថា ចំណាយពេល៦ម៉ោង ឬច្រើនជាងនេះក្នុងមួយថ្ងៃ អ្នកអាចនឹងធ្លាក់ទៅរកសញ្ញានៃជំងឺបាក់ទឹកចិត្តយ៉ាងពិតប្រាកដ។
មកទល់ពេលបច្ចុប្បន្ននេះ យោងតាមស្ថិតិអ្នកប្រើប្រាស់អុីនធឺណឺតសកលបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថា ចំនួនអ្នកប្រើប្រាស់អុីនធឺណឺតកើនឡើងដល់ជាង 5.3 ពាន់លាននាក់ នៅជុំវិញពិភពលោក។ នេះជាទិន្នន័យមួយបង្ហាញថា មនុស្សលោកចាប់ផ្ដើមចំណេាយពេលវេលាកាន់តែច្រើនជាងមុន ជាមួយបច្ចេកវិទ្យាថ្មីៗ។
ចូលរួមជាមួយពួកយើងក្នុង Telegram ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានរហ័សផលប៉ះពាល់តាមរយៈពន្លឺអេក្រង់ ដូចជា ពន្លឺអេក្រង់នៃទូរស័ព្ទដៃ កុំព្យូទ័រ ទូរទស្សន៍ សៀវភៅអេឡិចត្រូនិច ឬតាមរយៈពន្លឺអេក្រង់ផ្សេងៗទៀត វាសុទ្ធសឹងតែអាចប៉ះពាល់បញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយយ៉ាងពិតប្រាកដ ប្រសិនបើចំណាយពេលវេលាច្រើនលើវាពេក។
ជាលទ្ធផល ក្រុមអ្នកសិក្សាស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ចំណាយពេលវេលាមើលទូរស័ព្ទ ដែលកើតចេញតាមរយៈពន្លឺនៃអេក្រង់ វាអាចជិះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់បញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ពោលគឺផះពាល់ខ្លាំងសម្រាប់អ្នកដែលចំណាយវេលាច្រើន មិនតិចជាង ៦ម៉ោងរឺច្រើនជាងនេះក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាអាចបង្កហានិភ័យ ឬរោគសញ្ញានៃជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត នឹងកើតឡើង៕
សូមទស្សនារូបភាពដូចខាងក្រោម៖
![](https://s9.kh1.co/6e/6e92bf0823f06bc3c8abb3c1786509b6aab23471.webp)
![](https://s9.kh1.co/b9/b99ee8a32dc20736bd8787193010ad74f5c4ac0c.jpg)
![](https://s9.kh1.co/f2/f2e26e22551d657816795dd416fb001f0c62f971.jpg)
![](https://s9.kh1.co/46/4661d2a2b74f5ec249588be53ddeab46bb45e192.jpg)
![](https://s9.kh1.co/03/03646087fd2ce0b4ddf701caf6ca00a95cb2b0a1.jpg)
![](https://s9.kh1.co/c4/c45069e89870ae9ef3416836eacf1d4e9b85d4c3.jpeg)
ប្រភពបរទេស៖ TVTECHPMC PubMed Central Demand SageGoodRx Health
បើមានព័ត៌មានបន្ថែម ឬ បកស្រាយសូមទាក់ទង (1) លេខទូរស័ព្ទ 098282890 (៨-១១ព្រឹក & ១-៥ល្ងាច) (2) អ៊ីម៉ែល [email protected]
(3) LINE, VIBER: 098282890 (4)
តាមរយៈទំព័រហ្វេសប៊ុកខ្មែរឡូត https://www.facebook.com/khmerload
ចូលចិត្តផ្នែក យល់ដឹង និងចង់ធ្វើការជាមួយខ្មែរឡូតក្នុងផ្នែកនេះ សូមផ្ញើ CV មក [email protected]